کوچینگ آموزشی تا به حال به گوشتان خورده؟
کوچینگ آموزشی بیش از یک کلمه رایج رویکردی منحصر به فرد برای توانمند سازی کودکان و نوجوانان برای استفاده حداکثری از پتانسیل خود است.
این موضوع میتواند عملکرد فرزند شما را به طور چشمگیری بهبود ببخشد و آن ها را در مسیر درست برای رسیدن به اهدافشان قرار دهد.
کوچینگ آموزشی یعنی چه؟
به این فکر کنید که یک مربی ورزشی چه می کند.
فرض کنید فرزندان شما به یک تیم بسکتبال می پیوندند. مهارت های متعددی وجود دارد که فرزندان شما باید یاد بگیرند، مانند دریبل زدن، پاس دادن و شوت زدن.
یک مربی بسکتبال که تنها مهارت های فردی را یاد میدهد، تیمش هرگز در هیچ بازی ای پیروز نمیشود.
در عوض، بهترین مربیان و کوچ ها ارزش یک رویکرد جمعی را درک می کنند. جایی که بازیکنان با انگیزه و خود محور هستند و درک می کنند که چگونه باید در چارچوب یک تیم عمل کنند.
در مورد کوچینگ آموزشی هم همینطور است.
کوچ های آموزشی فقط به دانش آموزان موضوعاتی را که با آنها دست و پنجه نرم می کنند آموزش نمی دهند یا آنها را مجبور به حفظ فرمول های ریاضی نمی کنند.
در عوض، کوچ ها به دانش آموزان یاد می دهند که چگونه یاد بگیرند. آنها دانش آموزان را قادر می سازند تا خودانگیزه، متمرکز و فعال شوند.
در نتیجه، نه تنها نوجوانان شما ارزش آموزش را کشف می کنند، بلکه مهارت های اساسی و ویژگی های شخصیتی مورد نیاز برای موفقیت طولانی مدت را نیز به دست خواهند آورد.
بیایید نگاهی دقیقتر به کوچینگ آموزشی و اینکه چگونه میتواند برای نوجوانان امروزی مفید باشد، نگاهی بیندازیم.
کوچینگ آموزشی چیست؟
کوچینگ آموزشی به دانش‌آموزان کمک میکند تا با ایجاد انگیزه در حل مشکلاتشان در محیطی تشویق‌کننده و توانمند، یادگیرندگان بهتری شوند.
کوچینگ آموزشی به جای اولویت دادن به یک نتیجه خاص مثلا کسب نمره خوب در یک موضوع خاص، بر روند چگونگی تبدیل شدن به یک یادگیرنده خود محور و مستقل تمرکز میکند.
از طریق این فرآیند، دانش آموزان به موفقیت پایدار و پایدار دست می یابند – هم در داخل و هم در خارج از کلاس.
تفاوت بین کوچینگ و تدریس خصوصی چیست؟
کوچینگ آموزشی و تدریس خصوصی ممکن است شبیه هم به نظر برسند، اما تفاوت‌های کلیدی بین این دو رویکرد وجود دارد.
بیایید نگاهی به این دو مدل در آموزش بیندازیم تا بتوانید مدل مناسب را برای نوجوان خود انتخاب کنید
تدریس خصوصی
آیا نوجوانان شما علیرغم سخت کوشی خود با کسب نمرات خوب در چند درس خاص مشکل دارند؟
آنها تلاش زیادی می کنند، اما نمی توانند به معادلات درجه دوم تسلط پیدا کنند؟
یا شاید، مهم نیست که چقدر سخت درس می‌خوانند، به نظر نمی‌رسند که در امتحانات زبان انگلیسی خود موفق باشند.
در این مثال‌ها، ممکن است در نظر داشته باشید که یک معلم خصوصی را پیدا کنید.
معلم خصوصی معمولاً فردی است که در یک موضوع خاص مانند ریاضی یا انگلیسی مهارت دارد. یک مربی با نوجوان شما کار می کند تا به یک هدف مرتبط با نتیجه، مانند قبولی در امتحان بعدی دست یابد.
اگر نوجوان شما نگرش یادگیری بسیار خوبی دارد اما با یک معضل خاص دست و پنجه نرم می کند، تدریس خصوصی ممکن است مفید باشد.
اما اگر نوجوان شما فاقد تمرکز و انگیزه درونی است، آموزش کمکی نخواهد کرد.
اینجاست که کوچینگ آموزشی مطرح می شود….
کوچینگ آموزشی
والدین مرتباً نزد من می آیند و جملاتی مانند زیر را میگویند:
نوجوان من باهوش است، اما سخت کار نمی کند و نمرات بدی می گیرد.»
«نوجوان من مدام از مدرسه شکایت می کند. احساس می‌کنم همیشه از او می‌خواهم درس بخواند!»
اگر به نظرتان در چنین موقعیتی قرار دارید، نگران نباشید – شما تنها نیستید.
مشکلاتی از این دست بسیار رایج هستند، اما یک خبر خوب وجود دارد:
کوچینگ آموزشی می تواند نوجوانان شما را به طرز فکر و مهارت هایی که برای موفقیت در مدرسه و فراتر از آن نیاز دارند مجهز کند.
برخلاف تدریس خصوصی، کوچینگ اموزشی ، نوجوانان شما را در فرآیند ایجاد انگیزه درونی و پرورش نگرش یادگیری صحیح هدایت می کند .
نوجوان شما یاد خواهد گرفت که صرف نظر از موضوع چگونه یاد بگیرد.
کوچینگ آموزشی یک رویکرد مشارکتی و فرآیند محور است که نوجوان شما را قادر می سازد به جای تمرکز بیش از حد بر روی نمرات، با انگیزه، متمرکز و منضبط تر شود. طبیعتاً نمرات نوجوان شما نیز بهتر خواهد شد!
مربی آموزشی چگونه به نوجوانان کمک می کند؟
قدرت کوچینگ آموزشی این است که نوجوانان شما را به مهارت هایی که برای موفقیت نیاز دارند، مجهز می کند.
بیایید نگاهی دقیقتر به ۱۰ مزیت برتر کوچینگ فردی برای نوجوانان بیندازیم:
۱. انگیزه درونی را در نوجوان خود پرورش دهید
نوجوانتان مطالعات خود را به تعویق می اندازد؟ آیا نوجوانان شما در انجام تکالیف خود تعلل می کنند؟
وقتی بالاخره به درس خواندن می نشینند، به راحتی حواسشان پرت می شود؟
پرورش انگیزه درازمدت کار آسانی نیست.
کوچینگ آموزشی به دانش آموزان کمک می کند تا ویژگی های مهمی مانند:
- استقامت
- کار سخت
- تمرکز
- انضباط
- اعتماد به نفس
را به دست آورند.
۲. به نوجوان کمک میکند تا اهمیت آموزش را درک کند
آیا نوجوانان شما برای درک اینکه چرا باید تاریخ یا جغرافیا را بیاموزند، تلاش می کنند؟
آیا آنها از به خاطر سپردن حقایق بیهوده شکایت دارند – حقایقی که مطمئن هستند هرگز در آینده از آنها استفاده نخواهند کرد؟
وقتی نمی‌دانیم چرا چیزی را یاد می‌گیریم، به راحتی ناامید می‌شویم. به همین دلیل است که یادگیری فرآیندی بسیار حیاتی محور است.
کوچینگ آموزشی تمرکز را از نتیجه (به خاطر سپردن مجموعه ای از حقایق) به فرآیند یادگیری (یافتن لذت در درک مفاهیم، توسعه مهارت های جدید، تسلط بر مطالب و غیره) تغییر می دهد.
کوچینگ آموزشی روشی قدرتمند برای القای ارزش یادگیری مادام العمر به نوجوان شماست.
۳. نوجوان خود را راهنمایی کنید تا اهداف معناداری را تعیین کند که احساس می کند الهام گرفته شده است تا برای رسیدن به آن تلاش کند
برخی از دانش آموزان از برنامه ریزی برای آینده لذت می برند. دانش آموزان دیگر از فکر انجام چنین برنامه ریزی غرق می شوند.
کوچینگ آموزشی به نوجوانان شما کمک می کند تا اهداف کوتاه مدت و بلندمدتی را که معنادار و الهام بخش هستند، ایجاد کنند.
به جای تکیه بر انگیزه موقت برای انجام کارها، نوجوانان شما حس هدفمندی را در خود ایجاد می کنند و اهداف مبتنی بر فرآیند را تعیین می کنند که می خواهند برای رسیدن به آن تلاش کنند.
۴. نوجوان خود را قادر کنید نگرش های منفی و باورهای محدود کننده را از بین ببرد
باورهای محدود کننده ، باورهای نادرستی هستند که ما را از پیگیری اهدافمان باز می دارند.
اگر نوجوان شما نگرش منفی نسبت به مدرسه دارد، می تواند به دلیل یک باور محدود کننده باشد. به عنوان مثال، فرض کنید که نوجوان شما مدام در مقاله های انگلیسی خود نمره بد می گیرد .
او ممکن است شروع به درونی کردن یک باور محدود کننده کند. مانند:
“من فقط نویسنده بدی هستم، بنابراین تلاش برای پیشرفت فایده ای ندارد.”
در واقع، نوجوان شما ممکن است یک نویسنده شایسته باشد – او فقط باید یاد بگیرد که چگونه مقالات خود را بهتر ساختار دهد.
با یک کوچینگ آموزشی مناسب، نوجوانان شما یاد می‌گیرند که چگونه با تکنیک‌های مبتنی بر علم بر تفکر منفی غلبه کنند تا بتوانند از پتانسیل خود نهایت استفاده را ببرند.
۵. مسئولیت پذیری و احترام را به نوجوان خود بیاموزید
آیا احساس می کنید که نوجوان شما احترام زیادی برای شما قائل نیست؟
هر پدر و مادری می خواهد ارزش احترام را به فرزندان خود بیاموزد که منجر به یک زندگی خانوادگی هماهنگ تر می شود.
از این گذشته، مشاجره مداوم با فرزندانتان ناامیدکننده است، زمانی که فقط بهترین چیز را برای آنها می خواهید!
کوچینگ آموزشی با تجهیز آنها به سرمایه گذاری در توسعه شخصی خود، مسئولیت و احترام را به دانش آموزان می آموزد.
این کار در محیطی توانمند انجام می شود که در آن دانش آموز احساس حمایت، شنیدن و ارزش دارد.
وقتی نوجوانان شما احساس کنند که کنترل زندگی خود را در دست دارند و نظرات آنها اهمیت دارد، چه در مدرسه و چه در خانه مسئولیت پذیرتر و محترم تر خواهند شد.
۶. در نوجوان خود انعطاف پذیری ایجاد کنید
موفقیت تحصیلی هدف ارزشمندی است که باید برای رسیدن به آن تلاش کرد، به خصوص اگر دانشجویان بخواهند بورسیه تحصیلی یا تحصیلات عالی را دنبال کنند.
اما چه چیزی مهمتر از گرفتن نمرات خوب است؟
ویژگی‌های شخصیتی، طرز فکر و مهارت‌هایی که نوجوانان شما در مسیر دستیابی به اهداف خود توسعه می‌دهند.
تاب‌آوری توانایی کار کردن از طریق سختی‌های زندگی با قاطعیت است – و قطعاً یک مهارت حیاتی برای توسعه است.
کوچینگ آموزشی به دانش‌آموزان راهنمایی و پشتیبانی لازم را برای پشتکار در چالش‌ها، ایجاد انعطاف‌پذیری و توسعه ذهنیت رشد ارائه میکند .
۷. تکنیک های اثبات شده برای یادگیری موثر اطلاعات را به نوجوان خود آموزش دهید
مشق شب. فعالیت های فوق برنامه. کارهای روزمره مشارکت های اجتماعی
جای تعجب نیست که بیشتر نوجوانان احساس کنند ساعات کافی در روز وجود ندارد!
خوشبختانه، کسب نمرات خوب به معنای مطالعه بیشتر نیست . بلکه به معنای مطالعه دقیق تر است .
من ساعت‌های بی‌شماری را صرف خواندن بهترین مقالات و مجلات تحقیقاتی کرده‌ام تا چگونگی مطالعه مؤثرتر را کشف کنم. مطالعه دقیق بهتر است جایگزین مطالعه بیشتر شود.
۸. سیستم های گام به گام ارائه دهید تا نوجوان شما وظایف را اولویت بندی کند و زمان را به طور موثرتری مدیریت کند.
می دانم که همین الان گفتم که دانش آموزان امروز مسئولیت های بی شماری را انجام می دهند.
نوجوانان شما ممکن است از برنامه فشرده خود غافلگیر شوند و من نمی خواهم چیزهایی را که در برنامه خود دارند کم اهمیت جلوه دهم.
ضمناً این را هم بگویم:
همه ما ۲۴ ساعت در روز یکسانی داریم.
برخی از دانش آموزان می دانند که چگونه زمان خود را به طور مؤثر مدیریت کنند و وظایف خود را اولویت بندی کنند، در حالی که برخی دیگر فاقد سیستم های گام به گام لازم برای بهره وری تا حد امکان هستند.
من هشت ساعت در شب می خوابیدم و هنوز از دانشگاه دوک با معدل ۳.۹۸/۴.۰ فارغ التحصیل شدم.
این را برای فخر فروشی نمی گویم، واقعا! من فقط می خواهم به شما نشان دهم که می توان زندگی متعادلی داشت در حالی که در مدرسه خوب بود.
۹. راهبردهای تست زنی را برای استرس کمتر و نمرات بهتر به نوجوان خود آموزش دهید
بر کسی پوشیده نیست که تست ها بخش مهمی از زندگی نوجوان شما هستند.
با این حال، بسیاری از دانش‌آموزان سخت‌کوش به دلیل اضطراب، اشتباهات سهل‌انگیز و فقدان مهارت‌های تست‌زنی، در امتحانات ضعیف عمل می‌کنند.
استراتژی‌های قدرتمندی برای آزمون دادن وجود دارد که نوجوان شما میتواند از امروز برای شروع بهتر در آزمون‌ها استفاده کند.
۱۰. نوجوان خود را برای بهبود تمرکز و غلبه بر حواس پرتی توانمند کنید
ما در دنیایی زندگی می کنیم که به طور فزاینده ای منحرف می شود.
آمارهای مربوط به اعتیاد نوجوانان و رسانه های اجتماعی نگران کننده است، به طوری که ۵۷ درصد از نوجوانان می گویند که رسانه های اجتماعی آنها را از تکالیف منحرف می کند .
با گذشت زمان، این آمار نگران کننده تر می شود!
از طریق کوچینگ آموزشی، برای نوجوانان شما:
- عوامل حواس پرتی را از بین ببرید
- بهبود تمرکز
- یک برنامه روزانه موثر ایجاد کنید
- از احساس بی انگیزگی و غرق شدن دست بردارید
- از قبل به رفتارهای سالمی که می خواهند انجام دهند متعهد شوند
موضوع اینجاست…
با حمایت صحیح از طریق کوچینگ آموزشی نوجوان شما عادت‌ها و روال‌های سالم را ایجاد میکند و به دانش‌آموزی مؤثر تبدیل می‌شود.
نویسنده: Daniel wong
برای کسب اطلاعات بیشتر و اجرای طرح کوچینگ در مدارس و مناطق مختلف به تلگرام و اینستاگرام ما سر بزنید.
