محتوای آموزشی دوره های کوچینگ، «بسته های بوف کوچ» هستند. این بسته ها کارکردی تعاملی دارند و کودک میتواند با ابزارها و همراهی شخصیت های انیمیشنی موجود در آن، قدم به قدم روی عادات و رفتارهای روزمره اش چالش ایجاد کند و به ارزیابی خودش بپردازد. در بسته های بوف کوچِ زندگی ۴۰ مهارت ضروری زندگی برای کودکان در ۸ فصل و در قالب سرگرمی آموزی (Edutainment) به صورت فعالیت های ترکیبی و کاملا غیر مستقیم آموزش داده می شود. مجموعه سرفصل های بسته بوف کوچ در گروه سنی 7 تا 9 سال عبارتند از:

• بهداشت و سلامت جسم (صبحانه، ورزش، خواب، مواد غذایی، غذا خوردن، دهان و دندان، نوشیدنی، استحمام، مو، ناخن و لباس)
• بهداشت و سلامت ذهن (ترس، استرس، تمرکز، انزوا، وسواس، رویا و کابوس، بیش فعالی و اختلالات یادگیری)
• نظم و برنامه (مسافرت، اتاق، پس انداز، لباس پوشیدن، وسایل مدرسه، مدیریت زمان، مدیریت مصرف)
• حفظ محیط زیست (تفکیک زباله، حفاظت از طبیعت، مراقبت و حمایت از حیوانات، صرفه جویی انرژی، انرژی پاک،کاشت گیاه)
• فراغت و سرگرمی (معاشرت، بازی کامپیوتری، فضای مجازی، مهارت آموزی، بازی با خانواده، تلویزیون، فرهنگ هنر، بازی های فیزیکی)
• مراقبت از خود (نه گفتن، اعتماد، دایره اعتماد، پیش گیری از بیماری، خود درمانی، مشورت، آلودگی هوا)
• خانواده و دوستان (وقت گذرانی، رازداری، مشارکت، احترام، مشورت، انتقاد، از خود گذشتگی)
• خود مدیریتی(شادی، غم، خشم، حسادت، تغییر، خویشتن داری، وجدان، اعتماد به نفس، عزت نفس، انتخاب،تصمیم گیری، گوش دادن)